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儿童白癜风饮食要避免哪些

文章来源:温州中研白癜风医院发布时间:2020-07-14作者:温州中研医院

  想要提高免疫力,儿童患者的饮食要注意保证营养平衡,不能挑食,偏食和暴饮暴食。儿童时期正是身体发育的重要时期,更应该避免营养不良。那么,儿童白癜风饮食要避免哪些?接下来,一起和温州中研白癜风专科详细了解一下吧。
 

  1、不吃夜食
 

  不少儿童、青少年在晚餐之后,边做作业边吃零食,边看电视边吃零食,边听音乐边吃零食,边聊天边吃零食。更有甚者,躺在床上吃零食。这样会过量进食,长此以往,导致体重超标,身体素质下降。
 

  2、不要过多吃油炸食品
 

  当前我国儿童、青少年营养特点是:蛋白质和热量供给充足,脂肪和食盐过多,而钙、铁、锌、维生素A、维生素B2以及膳食纤维供给不足。因此,应当适当减少脂肪供给。如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、锅巴以及油炸便利面等。脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁,如花生、瓜子、核桃等。油炸食品还对食物中的维生素摧毁较多,不宜吃得太多。
 

  3、不要过多食用高糖食品
 

  所谓高糖食品不仅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果,也包括以淀粉为主要成分的食品,如膨化食品和饼干等。
 

  4、不要过多喝含糖饮料
 

  当前市场上销售的饮料绝大多数含糖量较高,如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料和各种可乐。同时这些饮料中还包含对儿童、青少年生长发育可能有不良影响的色素、香精和防腐剂等。
 

  5、不要大量食冷饮
 

  当前许多儿童、青少年吃冷饮成癖,无论春夏秋冬,一有机会就大吃冷饮,冰棍或冰淇淋一支接一支地吃,每天吃几十支者,并不少见。大量食冷饮,使胃肠道温度骤降,局部血液循环减少,轻易引起消化功能紊乱,同时还可能诱发经常性的稍微腹痛。长期嗜食冷饮必然影响正常营养,从而影响生长发育和身体健康。
 

  温州中研白癜风专科温馨提醒:白癜风的病因复杂、多样,各种病因又互相作用、影响,如果医治不对症,让孩子受了罪,效果也不会理想。白癜风的发病特征就是在患者的患病部位出现白斑,非常影响患者的美观,所以一旦发现白癜风病情患者要及时进行医治。

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